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もっと普及してほしい、葉酸

女性が口にするもの、なんにでも配合されたらいいのにと思います。もっと女性の皆さんに認知されてほしい。私は最初の妊娠の時にお腹の赤ちゃんがうまく育ちませんでした。妊娠初期に作られる赤ちゃんの神経がちゃんと作られなかったのです。先生はこればかりはどうしようもないことだし自分を責めてはいけないと言ってくれました。ただ、次は葉酸を採るといいかもしれないとアドレスをくれました。妊娠初期の赤ちゃんの成長には葉酸が不可欠なのです。その後調べて猛省しました。何で取らなかったんだろうと。というか、妊娠に気付く頃に採り始めるより妊活中からとるのが良いようです。この事をもっと世の女性に知ってもらいたい。確かにマタニティ雑誌にはたくさん記載されていた!全然重要に思っていなかったのです。もし葉酸を採ることで失われない命があるならば是非皆さんにおすすめしたいです。サプリやキャンディになっているものもありますので是非。

妊活中の生理中の過ごし方は?